miercuri, 11 decembrie 2013

De ce oamenii buni fac lucruri rele?


              De cele mai multe ori de deghizam pentru a gasi un echilibru intre noi asa cum suntem, situatiile din viata noastra si ceilalti. Este interesant sa descoperim care sunt mastile pe care ni le punem in diverse situatii.
Mastile le folosim pentru a ne deghiza rusinea, vina, lipsa de putere, abandonul sau tradarea. Pentru a ne proteja imaginea noastra, ne atribuim roluri cat mai diferite doar pentru a " face fata" cat mai bine situatiei in care ne aflam.

Mastile selectate depind in mare parte de rolul pe care ni-l atribuim de cele mai multe ori in viata de zi cu zi. Poate suntem obisnuiti mai des cu rolul de salvator, dorind sa ajutam pe toata lumea sa isi rezolve problemele si am face orice ca lumea din jur sa isi gaseasca echilibrul, facem acest lucru din dorinta inconstienta de a gasi echilibrul in interiorul nostru; sau poate traim rolul de victima in care nu ne asumam nicio responsabilitate si asteptam sa fim cei salvati, ajutati sau cei care primesc atentie in mod excesiv, nevoia inconstienta aici este de a ne simti iubiti si apreciati; sau poate alegem sa traim rolul de agresor acolo unde dorim sa detinem controlul in mod excesiv, atat fizic cat si psihic asupra diverselor persoane, nevoia inconstienta aici are de-a face cu nevoia de a avea o stima se sine cat mai ridicata si de a ne simti valorizati si importanti.

Intodeauna, in spatele acestor masti pe care ni le atasam, se ascund atitudini, emotii sentimente pe care le exprimam sau nu si care ne definesc caracterul.
Fiecare dintre noi poarta cel putin doua masti principale - cea care o purtam in public si cea care se reveleaza atunci cand nu este nimeni in preajma noastra.
In public ati putea fi Salvatorul, cel care ajuta pe toata lumea, iar in intimitate ati putea fi Singuraticul, izolat. In public ati putea purta masca Seducatoarei, iar in cercul privat de prieteni ati putea purta masca Fetei cuminti.
In continuare regasiti toate mastile pe care si le poate insuma o persoana pe parcursul vietii, si va invit sa va descoperiti care sunt cele pe care le folositi cel mai des; astfel incat sa va cunoasteti mai bine si sa intelegeti de ce in anumite situatii procedati intr-un anumit mod. De asemeni lectura acestui material va poate ajuta sa ii intelegeti si pe cei din jurul vostru intr-un mod mult mai profund, si bineinteles a intelege ca in spatele unor masti se poate sa gasiti ceva la care nu v-ati fi asteptat!

SEDUCATOAREA

Seducatoarea urmareste un singur lucru: "sa aibe o parere buna despre a insasi".  Aceasta masca a fost creata din teama ca nu este suficient de buna, de iubita si din sentimentul ca nu are valoare daca nu reprezinta obiectul atentiei cuiva.  Este considerata tipul pradator, intrucat principalul scop al sau este de a se hrani din respectul de sine al celorlalti, pentru a-si alina propriile rani emotionale. Tipul preferat de prada este de sex masculin, insa poate fi si de sex feminin. Isi petrece timpul gandindu-se la cum o percep ceilalti, aratandu-se intelegatoare, binevoitoare si curioasa. In viata privata va fi inconjurata de oameni mai slabi decat ea, doar pentru a-si recunoaste puterea. In public ii va vana doar pe cei care par mai puternici, din dorinta de a fi ca ei.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: banala, neatragatoare, ca se uraste pe sine, ca nu merita sa fie iubita.
Provocarea ei este: de a recunoaste ca dorinta de a primi atentie, afectiunea si admiratia celorlalti este un strigat de disporare din lumea ei interioara, care o anunta ca trebuie sa isi ofere singura aceste lucruri. O data ce intelege aceste lucruri, poate porni in calatoria ei de vindecare si se poate reconecta cu Sinele ei autentic ce ii va oferi mai mult respect pentru ea insasi.

SEDUCATORUL
Este amantul carismatic, care poate topi cu un zambet chiar si cel mai puternic mecanism de aparare. Seducatorii sunt experti in manipulare, folosindu-se mereu de slabiciunile altora pentru a obtine orice favoare. Stiu sa ii evalueze pe ceilalti si sa vada cine are nevoie de dragoste, atentie sau speranta si folosind aceste informatii ca o arma, vor deschide usa inimii sau protofelul cuiva.  Sunt persoane versate, bine educate, care au calatorit mult, pot deveni cel mai bun prieten al vostru si chiar un confident. Inainte sa va dati seama, el cauta sa vada cum poate ajunge in inima, afacrea, patul sa chiar contul vostru bancar.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: inferior, lipsit de valoare, lipsit de putere, neinsemnat, mediocru, nedorit.
Provocarea lui este: de a recunoaste ca, desi are carisma cu ajutorul careia o poate lua pe calea cea mai scurta pentru a obtine ceea ce vrea, nu se va simti impacat cu el insusi. Poate are nevoie sa isi analzeze trecutul pana in momentul in care a decis ca asa este cea mai buna cale de a obine succesul. Analizand situatia isi va da seama de ce a ales sa poarte aceasta masca si sa admita ca nu are o parere buna despre el insusi.

CEL CARE LE FACE ALTORA PE PLAC
Desi radacina acestui comportament isi are originile in egoism, in esenta lui este un om bun, iar nevoia lui este de a-i multumi pe ceilalti si de a fi un ajutor pentru cei din jur. Oamenii care poarta cu adevarat aceasta masca sunt in general persoane care au fost ranite in copilarie - umilite, pana cand nevoile lor nu au mai fost importante; au invatat inca de la o varsta frageda ca pentru a fi incadrati in societate este important sa ii faca pe altii fericiti. Acestia sunt tipul de prada pentru pradator si le este rusine ca nu au valoare si le este teama ca nu inseamna nimic. Vor sa va castige dragostea facand ceva pentru voi - uneori facand mai mult decat este nevoie. Pot lua forma celor care cumpara daruri si cheltuiesc banii pe care nu ii au, pentru a castiga afectiune. Hrana lor este adoratia celor din jur.
Isi pun masca pentru calei este rusine ca sunt: inutili, de neglijat, nesemnificativi, ca pot fi usor inlaturat, dependenti, nedoriti.
Provocarea lor este: de a recunoaste ca au folosit aceasta deghizare pentru a-si hrani propria nevoie de a se simti importanti si indispensabili. Dandu-si voie sa simta propriile lor emotii ascunse pe care le ascund, incep sa vada cata nevoie au de propria lor atentie. Isi pot concentra atentia asupra unei singure persoane pe care o pot multumi cu adevarat : ei insisi.

TERORISTUL

Sunt persoane extrem de galagioase, insistente si chiar agresive. Sunt cei care la locul de joaca ii necajesc pe ceilalti copii, iar in lumea adultilor sunt ce care folosesc controlul, intimidarea si amenintarile pentru a obtine ceea ce doresc. El domina si controleaza cu forta iar arma lui secreta este frica celorlalti. Intrucat in interior este terorizat de frica profunda de a nu fi controlat si dominat, el intelege la nivel intuitiv profunzimea pe care o are frica din cei pe care ii intalneste. Ii depisteaza cu usurinta pe cei slabi, avand instincte de supravietuire foarte bune. Chiar daca da impresia ca este puternic, in interior este nesigur si sufera de sentimentul de a fi imprerfect. "Teroristii"  sunt speriati de moarte ca nu se ridica la inaltimea unei situatii si incerca sa compenseze prin infrangerea celorlalti. Pot fi atat de raniti incat vor faca aproape orice pentru a arata ca ei sunt mai mari si mai puternici. Masca lor ascunde faptul ca sunt teribil de speriati de faptul ca se va afla ca sunt neinsemnati.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: slab, speriat, nesigur, invins, las.
Provocarea lui este: de a intelege ca, desi prin forta pot obtine o victorie, de scurta durata, astfel isi va face multi dusmani. Daca reuseste sa-si admita slabiciunea, sa admita ca este vulnerabil si lipsit de putere, se va plasa pe o pozitie de putere autentica.

SARPELE BLAND

Sarpele bland este un actor desavarsit ce da impresia ca este inofensiv. Atitudinea lui tacuta este dezarmanta si ii poate face si pe ceilalti sa il compatimeasca prin faptul ca este interiorizat. Este amabil, nu foarte prietenos, pana cand nu se convinge ca prada este sigura. Va dezvalui informatii despre afacerile sale intr-un mod modest. Conduita sa ii transforma intr-o prada usoara pe toti cei care au nostalgia zilelor bune din trecut, a timpului cand onoarea erau considerate bunuri de pret, si indata ce gaseste o cale va intra in vietile oamenilor pentru a le lua ideile, relatiile sociale, demnitatea si banii. Aceasta masca nu il face decat sa acopere faptul ca este dependent, netalentat si incapabil de a se descurca de unul singur. Este pradator care se deghizeaza deseori in prada, proverbial "lup cu blana de oaie". Retinut la vorba se preface ca este vulnerabil pentru a castiga increderea.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este:  neinsemnat, lipsit de importanta si putere, mincinos, incapabil
Provocarea lui este: de a recunoaste ca nu este atat de neveninos. Trebuie sa fie atent la dialogul interior si sa-si constientizeze propriile intentii. Daca este sincer cu ceea ce doreste, va putea sa iasa din ascunzatoare si sa isi descopere adevarata valoare.

NONSALANTUL

Persoana ce poarta masca Nonsalantului se straduieste extrem de mult sa ii convinga pe cei din jur ca totul este in regula, ca nu are nicio grija. Motto-ul lui: "Totul este bine. Care-i problema?" El pare indiferent, prea preocupat de propriile activitati pentru a fi implicat in evenimentele din exterior, ceea ce ii face pe ceilalti sa il felicite cat de relaxat este. In spatele exteriorului sau calm, se afla credinta dureroasa ca nu poate sa faca fata imprevizibilului adus de ceilalti oameni. Sub masca de liniste aparenta, se afla sentimentul ca nu poate face conflictului sau negativitatii. Cand intalneste un membru al familiei, un prieten sau un coleg suparat el afiseaza un zambet calm, nefiind dispus sa lase problemele celorlalti sa-l faca sa renunte la detasarea emotionala. Nonsalantul se minte pe el insusi pe pe cei din jurul lui in legatura cu ce simte cu adevarat.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: incapabil, neputincios, excesiv de sensibil. lipsit de control, las.
Provocarea lui este: sa devina realist sa accept lumea cu toate imprerfectiunile ei. Este presat de nevoia de a parea perfect, ar trebui sa acorde mai multa atentie experientei interioare. Trebuie sa stie sa isi infrunte teroara pe care o simte atunci cand simte ca isi pierde stapanirea de sine si sa mai renunte la control. Ar putea deveni mai uman si mai apropiat de cei care il indragesc.

MARTIRUL

Martirul lucreaza din greu ca sa salveze lumea si se sacrifica pentru binele celorlalti. Apoi isi aseaza lumea pe umeri si incearca sa ii ajute, considerandu-i incompetenti. Prin munca pe care o depun, fie pentru a salva lumea, fie pentru a-si salva familia -  se simt superiori, intrucat se simt niste eroi. Este cel mai binevoitor dintre pradatori, intrucat abuzeaza de prada doar pentru o cauza nobila. Oricat de mult efort va depune acest personaj ce isi pune masca martirului, nu va fi eliberat de rusinea si vina pe care o simte ca nu a facut destul. Nevoia de a-i fi apreciata valoarea ii da un caracter aspru, pe care il ascunde cu pricepere.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: iresponsabil, egoist, neputincios, de inlocuit, inutil.
Provocarea lui este: sa accepte ca intentiile sale nu sunt atat de altruiste sau nobile pe cat ii face pe ceilalti sa creada. Pentru fiecare act de auto-sacrificiu, ego-ul Martirului ia forma respectului, admiratiei sau a dozei de mila din partea celorlalti. In realitate acest personaj doreste doar sa fie iubit.

FATA CUMINTE

Fata cuminte face tot posibilul sa-i anunte pe ceilalti ce forta pozitiva este ea in lume. Ea aduce o raza de lumina si un zambet dragalas si vrea ca toata lumea sa stie ca e o fiinta draguta, manierata si deosebita. Este primul om care te intreaba ce iti face mama, copii si familia, emanand intelegere si disponibilitate. Este o fiinta modesta care crede ca nevoile celorlalt sunt mai importante decat propriile nevoi. Este cea care aduce prajituri, apreritive si tot ea strange dupa ceilalti. Nu simte nevoia sa iasa in evidenta si nu isi baga nasul unde nu ii fierbe oala. De fapt, in calitate de tip al prazii, este programata sa nu iasa in evidenta. Dar la fel de bine poate sa fie cea care are o legatura amoroasa cu sotul altei femei, in timp ce se preface ca ii este prietena. Este foarte devotata acestei imagini de sine incat refuza cu desavarsire sa vada orice urma de negativism in realitate. Evita sentimentele de gelozie, de rautate sau furie. Sub masca sa ordonata, exista teama de propriul caracter neordonat si imprevizibil inchide usa oricarui lucru care nu se potriveste cu imaginea de sine.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: imperfecta, neatragatoare, nerespectata, inselatoare si rea.
Provocarea ei este: sa recunoasca ca experientele pe care le-a avut in primele etape ale vietii, care au facut-o sa creada ca este o fata rea si pentru ca fi iubita trebuie sa proiecteze o imagine de bunatate si perfectiune. Nu gaseste motivatia de a se schimba pana nu ajunge sa se auto-epuizeze de a demonstra cat este de buna. Odata demascata, fata cuminte isi poate revendica puterea personala si poate trai niveluri autentice si satisfacatoare ale exprimarii de sine.

BAIATUL SIMPATIC

Baiatul simpatic isi ascunde dorintele si vrea sa arate celorlalti ca este un tip de ajutor. Este prietenos, simpatic si grijuliu si crede ca daca te face pe tine fericit, va fi si el fericit. Baiatul simpatic este prietenul de nedejde al tuturor. Isi poate alege o meserie de profesor, agent de asigurari, preot sau vindecator, intrucat se simte bine cand isi indreapta atentia asupra altora, nu asupra lui. Candva Baiatul simpatic a hotarat ca a fi indraznet si direct, nu era tocmai bine, mai ales in relatiile cu femeile, astfel incat a invatat sa isi pastreze pentru sine parerile si emotiile neprelucrate. O data cu varsta este din ce in ce mai predispus la acte pasiv-agresive - crize de furie rare dar dure, care de obicei sunt exagerate pentru situatia respectiva.  Daca are ocazia sa nu il vada nimeni, Baiatul simpatic se va delecta cu lucruri care nu il fac atat de simpatic. prin faptul ca va taia calea unora in trafic, evita sa-si plateaca facturile, isi va ijura pe sub mustata sotia, si intretine fantezii legate de adulter.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: este lipsit de coloana vertebrala, jignitor, egoist, rau, razbunator, manipulator.
Provocarea lui este: de a face pace cu sinele sau egoist, manios si uneori rautacios. Deoarece Baiatul simpatic si-a trait viata ca un sclav al aprobarii celorlati, provocarea lui va incepe din momentul in care decide sa puna propriile prioritati in capul listei. In cele din urma va intelege ca nu este atat de frumos sa isi dedice viata ingrijirii celorlalti, fara a se gandi la el.

DURUL

Scutul Durului este o inima impietrita, prin care protejeaza copilul interior furios din spatele propriei masti. El este prea detasat pentru a-i pasa de ceilalti, si prea aspru pentru a crea o legatura cu inima. Este un pradator auto-intitulat, care foloseste ca scuza ca viata la doborat, a crescut repede si ca i-a fost furata copilaria, ca justificare a firii sale dure. Motto-ul lui: " Nu te pune cu mine". Spre deosebire de Terorist, Durul nu cauta sa ii faca pe ceilalti sa se simta prost(desi face asta de multe ori); vrea doar sa fie lasat in pace si se va lua de tine numai daca se simte amenintat sau ii stai in cale. Acesta este des intalnit in biroul directorului, in sala de judecata sau inchisori pentru ca este prea dur sa ii pese de reguli, pe care le incalca de cate ori vrea sau de cate ori are nevoie. Daca este barbat acesta se faleste ca este "barbat de barbat", iar daca este o femeie, feminitatea sa este bine ascunsa in spatele unui exterior impenetrabil. Au fost invatati sa simta rusine daca isi arata sentimentele iar acum considera ca supravietuirea lor depinde de cat de dura este carapacea cu care s-au acoperit.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: lipsit de putere, slab, vulnerabil, plangacios, lipsit de putere.
Provocarea lui este: de a descoperi ce sentimente fragile, vulnerabile incearca sa pazeasca sub masca sa dura. Desi aceasta masca stie sa tine la distanta oameni si experiente potential daunatoare, stie sa tina la distanta si iubirea, succesul, intimitatea, ceea ce duce la o mare izolare.

AGRESORUL

Agresorii sunt persoane ranite si tulburate, care prefera sa-si petreaca timpul ranindu-i pe ceilalti la nivel fizic, psihologic si emotional. Sunt rai, razbunatori, dominatori, manipulatori - cel mai de temut tip de pradator. Aflati mereu in cautarea urmatoarei victime, pentru a nu simti cantitatea imensa de durere si de ura de sine ascunsa in colturile intunecate ale psihicului lor, ei traiesc pentru a-si satisface sentimentul ca sunt mai buni si mai puternici decat altcineva.  Se poate deghiza in rolul filantropului, al liderului religios, al fiului sau sotului responsabil sau al functionarului public. Agresorul isi gaseste consolare prin proiectarea urii de sine asupra celorlalti, motiv pentru ca sta mereu la panda, pentru a gasi pe cineva de care sa profite. Agresorul te acuza ca esti mincinos si ca tu esti de vina.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: las, ranit, lipsit de putere, mincinos, degradat.
Provocarea sa este: de a recunoaste raul pe care il provoaca actele sale asupra celorlalti. Pentru a se putea vindeca trebuie sa inteleaga ca prin proiectarea furiei sale asupra celorlalti, se poate elibera temporar de presiunea din interiorul sau, dar ca in cele din urma fiecare abuz provocat asupra celorlalti este un abuz impotriva lui insusi.  Abuzul imporiva celorlalti se va sfarsi cand se va sfarsi abuzul din interiorul sau.

VESNICUL OPTIMIST

 Acesta pare ca este mereu intr-o stare de euforie. Sti mereu cand intra intr-o incapere zambeste in exces si este nerabdator sa creeze legaturi cu ceilalti. In varianta masculina te va imbratisa putin prea mult sau palma sa ultra -prieteneasca, pe care ti-o plesneste pe spate in semn de salut, se poate sa iti lase urme. Spune povesti amuzante si glume mereu. Poate ati intalnit si varianta feminina in liceu, in rolul majoretelor. In viata adulta, ea emana galeti de energie, oriunde ar merge. Vocea ei este de obicei prea ascutita, prea tare si iti da senzatia ca este cu 10 ani mai tanara decat in realitate. Pentru Vesnicul optimist, a fi fericit a devenit un sport competitiv. Acesta doreste sa para cel mai vesel, iubitor si prietenos om din incaperea in care se afla. La orice spun ceilalti el adauga 100 de cuvinte. Temandu-se ca nu merita sa fie iubit, se forteaza sa para fericit, si sa devina sufletul petrecerii. Pentru cei ce ii pot vedea fatada sa, sub masca lui acesta ascunde nefericire si prefacatorie. El zambeste chiar si atunci cand se vorbeste despre lucrurile triste. Cantitatea de fericire pe care o emana este direct proportionala cu tristetea pe care o ascunde. Este ingrozit ca daca va intra in mintea lui negativitatea, va fi doborat.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: este trist, resemnat, pesimist, respins, disperat, neiubit.
Provocarea lui este: de a accepta ca viata nu este numai lapte si miere. Masca lui este greu de spart pentru ca ceilalti considera ca a fi mereu fericit este un ideal demn de urmat. Pentru a-l ajuta sa vada dincolo de aceasta masca poate sa petreaca 10 minunte in fiecare zi in oglinda si sa isi spuna "sunt cel mai fericit". Trebuie sa gaseasca aceea liniste pentru a putea recunoaste ca daca este atat de fericit pe cat vrea sa arate iar apoi va afla cine este cu adevarat si care este adevarata lui valoare.

INTELECTUALUL

Cunoasterea si informatiile reprezinta moneda de schimb si arma intelectualului. Aceasta masca este creeata in urma unei experiente din copilarie in care a foat catalogat drept prost, neinsemnat, incompetent. Cei care porta aceasta masca se ascund sub straturi groase de superioritate. Acesta are o minte agera si o mare capacitate de a digera informatiile.  Se foloseste de darurile intelectuale pentru a manipula, a se plasa mai sus decat ceilalti, tratandu-i pe acestia cu superioritate. Tine mereu evidenta greselilor si defectelor celorlalti. Intelectualul nu poate fi contrazis, este mereu sigur ca el are dreptate. Sa nu va asteptati sa va apropiati prea mult de cei care poarta aceasta masca, el pastreaza distanta deoarece nu este capabil sa gestioneze foarte bine emotiile. Poate exprima iubirea daca acest sentiment este sprijinit de o constructie mentala. Daca simte ca cineva ii poate strapunge masca sa, se va retrage imediat in fortaretele logicii si ratiunii. Cea mai mare frica a lui este sa nu fie descoperit ca nu este la fel de destept pe cat crede el.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: incompetent, mai prejos decat eilalti dpdv intelectual, prost, nepregatit
Provocarea lui este: sa nu se bazeze exclusiv pe structura mintii logice, rationale ci sa isi dea voie sa se aventureze in lumea imprevizibila a sentimentelor si emotiilor. Iesind din fortareata gandurilor va dezvolta o adevarata compasiune si intimitate.

SALVATORUL

Salvatorul este cel care are mereu grija de cineva si care are nevoie ca altcineva sa depinda de el. El stie mereu ce e cel mai bine pentru tine. Motto ul lui: "Daca macar m-ai asculta", este principala lui nemultumire si frustrare. Este primul care vrea sa dea sfaturi, remedii, raspunsuri la problemele vietii si se mandreste ca este prin de resurse si solutii. Chiar daca pare altruist intentiile lui sunt complet egoiste. Masca Salvatorului a fost creeata ca modalitate de a face fata situatiei de acasa, fie ca este vorba despre o forma de abuz, o boala sau o criza familiala. Persoana care a adoptat aceasta masca a gasit o cale de evitare a propriei dureri, asumandu-si responsabilitatea pentru toti. Acesta persoana simte nevoia sa se simta util si gaseste mereu persoane dependente pe care sa le ajute. De fapt el este un pradator deghizat, deoarece se hraneste cu energia celor care declara ca ii ajuta. Capata un sentiment de auto-importanta prin ingijirea celorlalti chiar daca il costa tot timpul, toata energia si toti banii de care dispune. Salvatorul crede ca pentru a fi iubit trebuie sa isi sacrifice propriile nevoi. Daca il intrebi despre viata lui se va auto-defini in raport cu toti de care are grija. El are grija de ceilalti dar nu are grija de propria lui viata launtrica, neglijandu-si propriile nevoi. Niciodata nu se simt apreciati si recompensati pentru tot ce ofera. Daca isi pot asuma responsabilitatea pentru propria nefericire si daca isi descopera valoarea de sine, pot fi liberi sa aiba relatii sanatoase, sa stabileasca limite clare si sa fie mandrii de viata pe care o au.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: dependent, inutil, disperat, nepasator, mai prejos de ceilalti.
Provocare lui este: sa constientizeze ca se identifica tot timpul cu ceea ce ofera si ceea ce face si ca prin acest rol incearca sa-si satisfaca nevoile.

DEPRESIVUL

El este melancolicul grupului, apasata de greutati si tristete. Isi gaseste defectele in comportament si este expert in reprimarea si acumularea emotiilor nocive. Mania neprelucrata si dezamagirea ii distrug starea de spirit si il indeparteaza de visele lui. El se agata de trecut si evita orice lucru bun ce ii iese in cale. Se teme de viitor si nu stie daca ii poate face fata si alege sa se agate de durerea pe care o cunoaste pentru a nu se deschide in fata noului, riscand sa fie intampinat de o suferinta necunoascuta. Cu alte cuvinte raul cunoscut este mai bun decat raul pe care nu-l stie.
Depresivii sunt dependenti de nefericire. Dialogul lui interior: "Cei cu mine? De ce tocmai eu? Saracul de mine. De ce nu primesc ce mi se cuvine". Depresivii devin prazile altora, acestia si-au vandut sufletul pentru a fi placuti si iubiti sau inclusi in diverse medii iar acest lucru nu s-a si intamplat. Depresivul este chiar deprimat si nu poate vedea altceva decat lumea lui ingusta si neagra. Singura lui speranta este de a supravietui.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: pierdut, ranit, respins, abandonat, incurabil, neajutorat.
Provocarea lui este: Sa recunoasca dialogul interior negativ si sa porneasca cu curaj in prezent si viitor. Este nevoie sa isi ierte trecutul, sa se ierte pe el si pe ceilalti, sa se inconjoare de oameni pozitivi si sa aibe o noua viziune asupra vietii.

MASCARICIUL

Este primul care face haz de necaz. Chiar daca este inzestrat cu simtul umorului acesta foloseste umorul ca mecanism de aparare, fiind foarte incomodat de propria sensibilitate si speriat ca intimitatea va duce cu siguranta la respingere. Nu accepta ambiguitatea propriilor emotii, el nu poate stabili o legatura reala cu ceilalti. El doreste ca cei din jur sa il considere o persoana simpatica si agreabila, in felul acesta acunde cat de inconfortabil se simte langa ceilalti. Intrucat se concentraza atat de mult prin a-i distra pe ceilalti isi pierde capacitatea de a discerne daca modul in care se comporta este adecvat situatiei in care se afla. Daca simte ca a starnit o reactie a celor din jur (pozitiva sau chiar negativa), simte ca detine controlul si se simte in siguranta. Masca Marcariciului se poate fi format in urma unui parinte extrem de critic, sever sau serios, iar cand a descoperit ca a fi amuzant era singura modalitate de a-i atrage atentia, a inceput sa utilizeze aceasta masca. In spatele mastii sale el este foarte trist, el lupta sa castige iubirea celor din jur. El este o persoana care mereu se intreaba daca va fi cu adevarat iubit dupa ce spectacolul s-a incheiat.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: neplacut, plictisitor, lipsit de valoare si autenticitate, diferit, banal.
Provocarea lui este: de a constientiza ca masca lui nu-i asigura iubirea cautata. Trebuie sa inceapa sa creada ca este iubit chiar daca este sau nu amuzant. Trebuie sa gasesca adevarata valoare din jurul sau si sa nu se raporteze doar la umor.

FANUL OFICIAL

Acesta tajeste dupa un stil de viata plin de faima, insa ii lipseste talentul, carisma de a le creea singur. Asa ca se lipeste de o persoana indragita de toata lumea si se bucura de popularitate si faima. Fanul oficial poate fi gasit in rolul asistentului personal, al membrului din anturaj, al protejatului, al discipolului devotat, al fanilor in general sau al mamei aflate mereu alaturi de copilul sau genial. Acesti oameni sunt atrasi in mod irezistibil de lumina altuia, chiar daca sunt in rolul secundar. Dorinta lui secreta este sa fure identitatea altcuiva. Fanul oficial incepe sa imite persoana admirata, preluandu-i convingerile, ticurile sau stilul personal. Poate fi gasit scotocind in biroul altei persoane, imprietenindu-se cu prietenii ei in speranta ca va fi recompensat pe masura. Se comporta foarte frumos cu persoane ce au un statul social mai mare decat al sau, insa se va purta nepoliticos cu persoane pe care le considera inferioare lui. Majoritatea starurilor, actorilor, politicienilor, diectorilor au in urma lor o trena de oameni care se bucura de realizarile lor si cauta sa si le revendice.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: mai putin bun, mai prejos de altii, pe locul doi, netalentat, banal, siret.
Provocarea lui este: de a iesi din umbra persoanei si a-si asuma propria putere. Trebuie sa isi vindece rana ce ii tot spune ca nu este destul de bun si va fi respectat cand se va respecta el destul de mult.

SINGURATICUL

Singuraticul este speriat de morte de rasa umana, se retrage frecvent in izolarea rece a propriei  lumi, ca scuza pentru a evita problemele emotionale si durerea ascunsa. In loc sa fie participant activ la viata sa, se rezuma doar la momentele care ii aduc confort - lucreaza, se uita la televizor, mananca sau se joaca la calculator. El este doar un spectator la lucrurile marete ale vietii. Singuraticii traiesc cu teama ca nu sunt perfecti si ca nimeni nu ii vrea. De multe ori acesta este gras pana la obezitate, cu o stare de sanatate precara, plin de datorii, dependent de droguri, jocuri de noroc, de cumparaturi, acestea sunt singurele placeri pe care si le acorda. Este cel care sta intr-un colt atat in viata personala cat si la serviciu. Va cauta sa iasa pe usa din spate, pentru o evadare rapida. Se preface ca alege singuratatea si este cel mai bun dintre toti.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este:  imprefect, bolnav, ranit, ingrozit, singur, nu merita sa fie iubit.
Provocarea lui este: sa recunoasca ca in realitate este singur.  Trebuie sa se alature unui grup de oameni cu care ii place sa stea si sa isi descopere valorile proprii.

VICTIMA

Victima este intruchiparea perfecta a " Bietul de mine" "Nu-mi vine sa cred ca asta mi se intampla". Aceasta persoana a ales calea dureroasa a prazii neajutorate, care nu se poate da la o parte din calea abuzului - fie ca este abuz provocat de ea insasi sau de ceilalti. Rareori o sa vada ca participa activ la crearea propriilor situatii nefericite. Intrucat a fost ranita la o varsta frageda de o persoana draga, si-a pecetluit soarta ca nu mai are putere si ca lumea este un loc plin de suferinta. Ocupatia sa este de a atrage atentia prin victimizare. Simte ca merita mila celor din jur se afla in permaneta stare de haos si cred ca nu poate face nimic pentru a imbunatatii expistenta proprie. Adora si detesta mila in acelasi timp. O adora pentru ca ii ofera multa atentie, pe care nu si-o poate oferi singura; si o deteste pentru ca din cauza ei traieste o permantenta stare de depresie si anxietate. Victima nu umbla incruntata, ranita si descurajata. Ea se deghizeaza de multe ori in persoana capabila si plina de succes, care pare sa le aiba pe toate, cu toate acestea forta tacuta din interiorul sau ii rapeste puterea de a se bucura de succesele sale: "Bietul de mine".
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: neajutorata, trista, lipsita de putere, ca nu merita sa fie iubita si fericita.
Provocarea ei este: sa isi asume repsonsabilitatea pentru modul in care a participat, constient sau nu la intamplarile nefericite din viata sa. Va trebui sa fie sincera si sa admita ca nu merita sa joace acest rol.

SUPRADOTATUL

Din tot grupul de purtatori de masti el este cel mai ambitios. Este mereu super ocupat, prins in proiecte multiple, coplesit cu angajamente carora abea le poate face fata. Se mandreste la cat de multe intalniri participa si cat este de ocupat, insa nu este niciodata satisfacut cu cat are. Sentimentele lui de lipsa de valoare il determina sa castige mereu cu orice pret.  Realizarile din lumea exterioara reprezinta masura cu care isi evalueaza latura launtrica.
Nu pot accepta refuzuri, sunt perfectionisti, iar dispretul fata de mediocritate ii determina sa devina foarte autoritari. Ei cred ca merita servicii mai bune, conditii mai bune si mai multe beneficii din partea celor din jur, prin urmare au asteptari nerealiste. In cazul cel mai fericit sunt niste genii creative cu o viziune extraordinara. In cazul cel mai nefericit sunt oameni avizi de putere, care cauta sa castige totul cu orice pret.
Isi pune masca pentru ca ii este rusine ca este: lipsit de valoare, mai prejos decat altii, mediocru, inutil, speriat.
Provocarea lui este: a nu se defini prin ceea ce face. Atunci cand incepe sa puna mai mult pret pe calitatea vietii decat pe realizarile sale, incepe sa se bucure de roadele propriei munci.

Asadar, trebuie sa fiti sinceri si sa recunoasteti ce masca purtati si in ce momente, se poate ca pentru fiecare persoana din viata voastra sa purtati o masca diferita sau pentru fiecare situatie sa aveti o cu totul alta masca in functie de eveniment. Este o alegere personala in a decide la ce masca renuntati si cum acest lucru va va influenta viata.

Debie Ford "De ce oamenii buni fac lucruri rele"